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O chá de camomila é ideal para quem busca uma bebida natural com propriedades calmantes e relaxantes. Pode ser consumido em diferentes momentos do dia para auxiliar no alívio do estresse e promover uma sensação de bem-estar.

Benefícios:
 - Ajuda a relaxar e a reduzir a ansiedade.
 - Contribui para a melhora da qualidade do sono.
 - Auxilia na digestão, aliviando desconfortos estomacais.
 - Proporciona um momento de tranquilidade com sabor suave e agradável.
 - Sem glúten, indicado para pessoas com restrição alimentar.

 

 - Aquecer 200 ml de água até atingir fervura.
 - Colocar um sachê de chá na água quente.
 - Deixar em infusão por aproximadamente 5 minutos.
 - Consumir quente ou frio, conforme a preferência.

 

Contraindicação:
 - Não recomendado para pessoas com alergia à camomila ou plantas da mesma família.
 - Gestantes e lactantes devem consultar um médico antes de consumir.
 - Evitar o consumo excessivo para prevenir possíveis reações adversas.